Die VT Rinteln startet mit Yoga am Dienstag

Am 30. August startet wieder der Yogaunterricht der VT Rinteln bei Werner Kurt. Immer dienstags von 9:30 bis 11 Uhr findet der Kurs in der Sporthalle am Kerschensteiner Weg statt.

Es ist ein ganzheitliches Yoga, bei dem jeder in seinem Tempo und nach seinen Möglichkeiten die Bewegungen durchführen kann. Yoga eignet sich sehr gut, um bestehende Rückenprobleme aktiv zu bearbeiten und um durch die Verbesserung der Beweglichkeit Gelenk und Muskelproblemen entgegenzuwirken. Yoga hilft, Körper Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, was gerade bei starker psychischer Beanspruchung sehr wichtig ist.

Eine Teilnahme ist für Nicht-Vereinsmitglieder über eine 10er Karte möglich. Zur besseren Planung bittet die VTR um Anmeldung in der Geschäftsstelle unter der Rufnummer (0 57 51) 4 28 00 oder per Mail training@weser-fit-rinteln.de.