Neue Kurse: Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz im Weser-Fit-Rinteln
Foto: Im Januar gibt es im Weser-Fit-Rinteln neue Kurse zum Thema: „Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz“.
Du möchtest die guten Vorsätze im Januar direkt umsetzen, du möchtest Rückenschmerzen vorbeugen, den Rumpf stabilisieren und die Muskulatur kräftigen? Dann ist Rückentraining mit Geräteeinsatz genau das richtige für dich! Im Januar starten im Weser-Fit-Rinteln vier Kurse „Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz“. Die Kurse gehen über acht Termine und beginnen am Dienstag, 10. Januar 2023, um 10 Uhr, am Mittwoch, 11. Januar 2023, um 17 und um 19 Uhr und am Donnerstag, 12. Januar 2023, um 10 Uhr im Weser-Fit-Rinteln in der Burgfeldsweide in Rinteln.
Die Kurse sind ein guter Einstieg, um herauszufinden, wie Gerätetraining die Rückengesundheit unterstützen kann. Die Kursgebühr von mindestens 80 Prozent wird bei regelmäßiger Teilnahme von den jeweiligen Krankenkassen übernommen. Informationen und Anmeldungen über die Geschäftsstelle der VT Rinteln unter der Rufnummer (0 57 51) 4 28 00 oder per E-Mail an training@weser-fit-rinteln.de.
