SC Rinteln zu Besuch im Box-Gym von Piergiulio Ruhe
Foto: Da kamen die Fußballer des SC Rinteln mächtig ins Schwitzen. Box-Europameister Piergiulio Ruhe sorgte für eine willkommene Abwechslung im Trainingsalltag des Bezirksligisten.
Fußball. Auf diese Trainingseinheit hatten sich die Bezirksliga-Fußballer des SC Rinteln schon lange gefreut. Es ging zu einer Kraft- und Ausdauereinheit zu einem Europameister. IBF-Champ Piergiulio Ruhe machte den „Quälix“ und drillte in seinem Box-Gym in der Braasstraße 90 Minuten lang die Kicker des Traditionsvereins von der Weser.
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Ruhe baute 15 Stationen auf. Mit Musik und lauter Anfeuerung des Europameisters sowie den beiden SCR-Trainern Rolf Bartram und André Lohmeier arbeiteten die Fußballer intensiv und konzentriert. Wurde geträumt oder nicht zugehört, mussten 20 Liegestütze gemacht werden. Es gab Übungen für den ganzen Körper. Beine, Arme, Kondition und Koordination – die Spieler sind mächtig ins Schwitzen und an ihre Leistungsgrenze gekommen. „Ich bin völlig fertig, aber es hat richtig Spaß gemacht. Trainer, am Donnerstag brauche ich trainingsfrei“, meinte ein ausgepowerter Finn Requardt. „Wir werden bestimmt noch einmal wiederkommen“, ist sich Bartram sicher.
Als Fußballtrainer muss man in der Winter-Vorbereitung erfinderisch sein. Oftmals sind die Fußballplätze gesperrt. Entweder wegen Frost oder sie sind zu matschig. Testspiele können nur auf Kunstrasenplätzen ausgetragen werden. Da müssen die Vereine aus Rinteln und Schaumburg auf Reisen gehen, meist ins benachbarte Westfalen. Denn hier sind Kunstrasenplätze Fehlanzeige.
„Die Jungs brauchen Abwechslung. Man kann sie nicht nur auf der Straße scheuchen“, weiß SCR-Coach Rolf Bartram. Deshalb war das Training bei Piergiulio Ruhe eine willkommene Möglichkeit. „Wir als SC Rinteln suchen gerade in den Wintermonaten andere, interessante Trainingsmöglichkeiten in Rinteln. Wir wollen vor Ort bleiben“, erklärt der Rintelner Trainer.
Das Box-Gym von Piergiulio Ruhe bietet Vereinen also eine interessante und schweißtreibende Abwechslung zum Trainingsalltag an. Der Europameister würde sich gerne noch andere Vereine vorknöpfen. „Das Training besteht aus einem Mix aus Kraft, Koordination, Ausdauer und Fitness“, verrät Ruhe. Zudem ist es nicht alltäglich von einem Europameister trainiert zu werden.
Wer nun Lust bekommen hat, auf eine interessante und anstrengende Trainingseinheit, der kann sich per Mail an info@ruheboxing.de bewerben und nach freien Terminen fragen. Dann steht einem Training bei Box-Europameister Piergiulio Ruhe nichts mehr im Wege.
