Werfer-Fünfkampf bei der TuSG Rolfshagen
Foto: Das Baumstammwerfen ist beim Werfer-Fünfkampf der TuSG Rolfshagen eine große Herausforderung.
Am Samstag, 21. Mai, ab 14 Uhr ist es endlich wieder so weit: Die TuSG Rolfshagen lädt zu ihrem beliebten Werfer-Fünfkampf auf den Sportplatz in Rolfshagen ein. Dann messen sich Frauen und Männer aller Altersklassen sowie der weiblichen und männlichen Jugend in den Wettkampfdisziplinen Standweitsprung, Baumstammwerfen, Steinstoßen, Medizinballwerfen und Kugelstoßen (Zielstoßen). Eine Einteilung erfolgt nach den üblichen Altersklassen mit „angepassten“ Gewichten. Nachmeldungen für Kurzentschlossene sind am Wettkampftag noch möglich. Die TuSG freut sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer und sorgt für das leibliche Wohl mit Kaffee und Kuchen, Gegrilltem und kalten Getränken.
In der Wettkampfausschreibung werden die einzelnen Disziplinen genau beschrieben.
Disziplin 1 Steinstoßen: Das Wurfgerät wird mit Anlauf gestoßen, der Athlet hat jeweils zwei Versuche mit dem rechten und dem linken Arm. Der Stoß hat hinter der Markierung (Abstoßlinie) zu erfolgen, diese darf auch nach dem Abstoß nicht übertreten werden, sonst ist der Versuch ungültig zu werten. Der jeweils weiteste Wurf links und rechts werden addiert und gehen in die Wertung. Wurfgerät: Der Stein für die Frauen und Männer bis 50 Jahre ist 10 kg bzw. 15 kg schwer. Frauen und Männer ab 50 Jahre werfen mit dem 5 kg bzw. 10 kg Stein.
Disziplin 2 Baumstammwerfen: Der Baumstamm wird aus dem Stand (Füße stehen parallel) beidhändig von unten geworfen. Er hat nach dem Abwurf mit dem oben zeigenden Ende zuerst aufzukommen und muss überkippen (nach vorn kippen, aber erst im rechten Winkel), ansonsten ist der Versuch ebenso ungültig wie bei einem Übertreten der Abwurfmarkierung. Man hat drei Wurfversuche. Wurfgerät: Die Männer werfen mit dem schweren und größeren Baumstamm und die Frauen verwenden den etwas leichteren und kleineren Baumstamm. Bewertung: Der weiteste und gültige Wurf geht in die Wertung.
Disziplin 3 Standweitsprung: Es wird beidfüßig in die Sandkuhle gesprungen. Es darf nur nach vorne rausgegangen werden, sonst ist der Sprung ungültig. Der weiteste Sprung wird gewertet. Jeder hat drei Sprungversuche.
Disziplin 4 Medizinballwerfen beidhändig: Der Medizinball muss aus dem Stand beidhändig geworfen werden. Zum Werfen wird ein 2 kg Medizinball genutzt. Der weiteste Wurf von drei Wurfversuchen wird gewertet.
Disziplin 5 Kugelstoßen mit Zielring: Die Kugel muss im kleinsten Ring 1 Meter am Ziel (Stange im Boden) landen, dann erhält man die volle Punktzahl von 20 Punkten. Bei dem zweiten Ring, der 2 Meter vom Ziel entfernt ist, erhält man 10 Punkte. 5 Punkte erhält man beim 3. Ring, der 3 Meter vom Ziel entfernt ist. Jede Teilnehmerin oder Teilnehmer hat drei Versuche/Stöße, wobei der Rechtshänder zwei Versuche mit rechts und einen Versuch mit links stoßen muss (Linkshänder: zwei Versuche mit links, ein Versuch mit rechts). Falls bei einem Stoß die Linie übertreten wird, gilt der Stoß als ungültig (0 Punkte für diesen Versuch). Männer stoßen die 5 kg Kugel und die Entfernung des Ziels liegt bei 7 Metern. Männer über 60 Jahre stoßen mit der 4 Kg Kugel. Frauen und Kinder stoßen die 3 kg Kugel und das Ziel ist 6 Meter entfernt.
